door sebastiaannieuwland | aug 2, 2020 | Uncategorized
Zelfliefde en “werken aan jezelf”. Termen die je overal en van iedereen hoort. Maar wat is het nou precies? Ik weet het nog steeds niet. Maar ik weet wel wat het níet is. Werken aan jezelf betekent in ieder geval niet dat je je verstopt achter bullshit...
door sebastiaannieuwland | aug 2, 2020 | Uncategorized
Iedereen. Jullie allemaal. En ik ook. Heeft dit, de één wat vaker dan de ander, gezegd: Ja! Zo ben ik gewoon! Maar als het leven zo rustig aan voorbij kabbelt merken we ineens dat een heleboel zaken waarvan we ooit vonden dat “we nou eenmaal zo zijn”...
door sebastiaannieuwland | aug 2, 2020 | Uncategorized
Keuzes is waar het eigenlijk allemaal om draait. Wat doe je wel en wat doe je niet. Wanneer doe je iets wel of wanneer juist niet. En ben je in staat om gaandeweg je keuzes te herzien? Elke keer als je een keuze maakt creëer je (on) bewust een bepaalde overtuiging...
door sebastiaannieuwland | aug 2, 2020 | Uncategorized
Hoe kan het dat je het voor een ander altijd zooo goed weet te vertellen maar als het om jezelf gaat doe je precies wat je niet moet doen. Iedereen kan het een ander altijd precies vertellen: “Dit moet je niet doen, dat juist wel en dit weer op deze manier en...
door sebastiaannieuwland | aug 2, 2020 | Uncategorized
De meeste mensen die zeggen “dat moet omdat ik het wil” zijn mensen die zichzelf vaak voorbij lopen. Mensen die altijd “aan” staan, met alle gevolgen van dien. Als je geen verschil kan maken tussen moeten en willen zal je jezelf vaak in één van...
door sebastiaannieuwland | aug 2, 2020 | Uncategorized
“Ja maar als ik zeg dat ik dit niet wil wordt de situatie zo awkward” En dan laat je maar dingen toe die je eigenlijk niet wilt. Dan voel je je weer kut want je hebt wéér je moeder/die ene collega/je zus of je vriend(in) de ruimte gegeven om iets te doen...
door sebastiaannieuwland | aug 2, 2020 | Uncategorized
Verder kunnen gaan met je leven kan niet afhangen van wat een ander wel of niet doet. In de basis is het een keuze. Je zit vast in bepaalde patronen van zelf sabotage maar die kan je (nog) niet zien (anders had je het wel anders gedaan). Dat kan met een heleboel...
door sebastiaannieuwland | aug 2, 2020 | Uncategorized
Bij comfortzone denken mensen snel aan een “comfortabele” situatie of iets doen wat je makkelijk vindt en je weinig moeite kost..Jezelf altijd maar kut of zielig voelen over wat je hebt meegemaakt is echter ook een comfortzone – het is een gevoel wat...
door sebastiaannieuwland | aug 2, 2020 | Uncategorized
Tijdens de laatste “zielsdingen” kwam het thema eigenwaarde vaak voorbij. Een thema wat ik ook heel vaak tegenkom in mijn trajecten en deze quote is afkomstig uit één daarvan.. Mensen die altijd maar de verkeerde man (of vrouw) treffen. Of er zelfs naar op...
door sebastiaannieuwland | aug 2, 2020 | Uncategorized
“People pleaser” is een term die je vaak hoort. Maar wat betekent dat dan precies? Wat het in ieder geval betekent is dat je zoveel bezig bent met wat een ander wil dat je je zelf wel eens kwijt kan raken. En wat moet je dan? De vraag wie ben ik en wat wil...
Recente reacties